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Rehab19 de junio de 20265 min de lectura

Como elegir la rodillera correcta segun tu lesion

Diferencias entre soporte, compresion y estabilizacion. Que rodillera usar segun tu diagnostico y deporte.

Lo esencial

En Sports & Rehab acompanamos tu rendimiento y tu recuperacion con productos respaldados por evidencia. Esta guia resume las recomendaciones practicas de nuestro equipo.

Recomendaciones practicas

  • Consulta siempre a un profesional de la salud ante una lesion persistente.
  • Ajusta las dosis y tiempos a tu peso, intensidad y clima.
  • Prueba todo en entrenamientos antes de usarlo en competencia.

Conclusion

Encuentra en nuestra tienda la seleccion completa de productos relacionados con esta guia, con asesoria de nuestro equipo.

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